© 2018-2019 Sat Nam Health web by Anne Robert

Gezondheidsvoordelen


Ontspanning
Prima antigif voor stress en nervositeit. De warme aanrakingen en druktechnieken zorgen voor de aanmaak van het gelukshormoon (endorfine) en van het knuffelhormoon (oxytocine).


Spierherstellend
Het lichaam heeft een natuurlijk zelfherstellend vermogen wat bij een massage geprikkeld wordt. Door spieren te masseren, versnelt de bloedcirculatie waardoor afvalstoffen zoals melkzuur sneller worden afgevoerd en het lichaam sneller recupereert.

Sterker immuunsysteem
Het behaaglijke gevoel van een massage en de soepele en ontspannen spieren achteraf,
laten je lichaam toe om sneller energie op te nemen.